Genius iMass™ to spójna i przemyślana odżywka węglowodanowo-białkowa z najpotężniejszymi synergistycznymi składnikami mogącymi wspomagać regenerację, siłę i masę mięśniową. iMass™ to idealna równowaga pomiędzy białkami serwatkowymi iWhey Fusion (koncentrat, izolat, hydrolizat serwatki) i węglowodanami (płatki owsiane, mąka orzechowa), które wykazują obecnie najbardziej obiecujące rezultaty i wspomagają maksymalny efekt anaboliczny. iMass™ dostarcza tkance mięśniowej nową jakość, której efekty okażą się szybsze niż myślisz! Wynika to z synergicznej mieszanki wysoko przyswajalnych aminokwasów, BCAA, glutaminy, cytruliny, beta-alaniny, argininy, ekstraktów roślinnych i kreatyny. Nasze składniki otrzymujemy wyłącznie z wybranych, naturalnych surowców, dlatego nasze produkty cechuje wyjątkowa biodostępność. Gainer iMass™ zawiera 6 specjalnych mieszanek z ponad 24 aktywnymi składnikami, dzięki czemu jest to najbardziej kompletny dodatek do nabierania masy mięśniowej jaki kiedykolwiek powstał!

Formuła regeneracyjna - może zwiększać syntezę białka komórkowego, wspomaga maksymalny efekt antykataboliczny, może pośrednio wspierać układ odpornościowy i zwiększać wydzielanie hormonu wzrostu.

Formuła wytrzymałościowa - może potencjalnie wspomagać intensywność treningu poprzez zmniejszenie zmęczenia, przyczyniać się do większej wytrzymałości oraz nasilonego 'efektu pompy'.

Formuła na koncentrację - wsparcie koncentracji umysłowej i skupienia podczas treningu, warunkując pośrednio komunikację na szlaku układ nerwowy-mięsień.

Formuła dotleniająca - inteligentny sposób wspomagający organizm w skutecznym wykorzystaniu tlenu i przyczyniający się do wysokiego poziomu ATP - podstawowego nośnika energii. Efektem może być większa siła, energia, wytrzymałość, a tym samym budowanie beztłuszczowej masy ciała.

Formuła antyoksydacyjna - pomaga w eliminacji niekorzystnych dla organizmu wolnych rodników powstałych w wyniku wysiłku fizycznego

Formuła kreatynowa - dobrze absorbowalna mieszanka 10 różnych form kreatyny, przyczyniającej się potencjalnie do wzrostu mięśni, wysokiej siły, wydajności i regeneracji.

SPOSÓB STOSOWANIA

Zalecana dzienna porcja: 100 g (3 miarki) 1-2 razy dziennie. Porcję wymieszać w 400-500ml wody lub mleka.

TEAM GENIUS™ RADZI

Budowanie masy mięśniowej zależy od wielu czynników, w tym od genetycznych predyspozycji. Istnieją jednak pewne zasady, które powinny sprawdzić się u znacznej większości osób i przyczynić się do lepszych rezultatów.

1. Określ swoje zapotrzebowanie kaloryczne, z pomocą dobrego dietetyka, trenera personalnego lub kalkulatorów dostępnych w Internecie - i zaspokajaj je z nawiązką +20-25%.

2. Spożywaj dużo węglowodanów - przy ciężkich treningach na masę będą szczególnie przydatne. Zadbaj, by węglowodany stanowiły przynajmniej 50% pokrycia kalorycznego w diecie. Pamiętaj o dwóch ważnych porach, gdy poziom wrażliwości insulinowej jest najwyższy: okres rano, po przebudzeniu oraz bezpośrednio po treningu. Zadbaj, aby w tym czasie spożyć posiłek bogaty w węglowodany.

3. Ćwicz z odpowiednią intensywnością, najlepszym motorem do budowania mięśni jest przemyślany trening siłowy - stosuj mniej powtórzeń w serii - 5-8 i większe ciężary, co jakiś czas ćwicz do negatywnych powtórzeń (czyli takich, w których wykonanie pełnego zakresu ruchowego staje się niemożliwe z powodu wyczerpania siły mięśni).

4. Zapewnij sobie dobrą regenerację - rób odpowiednie przerwy między treningami tych samych partii mięśniowych, tak by na kolejny trening mięśnie były zawsze wypoczęte. Pamiętaj, że trening jest jedynie bodźcem do wzrostów, a te następują między treningami, w okresie regeneracji.

5. Wprowadzaj drobne zmiany w diecie i treningach oraz obserwuj swój organizm. Nie ma uniwersalnych zasad dla wszystkich, każdy organizm jest specyficzny i inaczej reaguje na określone czynniki. Modyfikuj od czasu do czasu warianty wykonywanych ćwiczeń, ich kolejność i dobór, ponadto staraj się jeść różnorodne pokarmy i unikać monotonii. Spróbuj określić na co reagujesz najlepiej i metodami prób i błędów wypracować najlepszą metodę budowania masy mięśniowej.